Pro ty, kteří vždycky potřebují něco extra, tady máme k dispozici osobní trenérky, které vám sestaví trénink přesně podle vašich potřeb. Ať už je tvým cílem zhubnout, nabrat svalovou hmotu a nebo se jen udržet v kondici, trenérka ti toho pomůže co nejefektivněji dosáhnout.
Absolventka oboru tělesná výchova a sport na Kyjevské vysoká škole. Odborná trenérka s 30 letou praxí a dlouholetou praxí s lidmi trpícími nadváhou.
2019 - Fyzio Pump
2018 - Hypnóza, Viscerální masáž
2012 - Alpinning
Mým oblíbeným sportem je crossfit a od toho se také odvíjí moje tréninky. Zaměřuji se na zvyšování fyzické kondice a síly.
2019 - Funkční trenér se zdravotním zaměřením:
Dechový stereotyp, Diagnostika oslabených a zkrácených svalů, Psychologie ve sportu, Zdravé chodidlo, Fyzio Pump
2019 - The power of kettlebell
Absolventka FSpS a FTVS
2019 - Fyzio jóga, Fyzio Pump
2018 - Diagnostika a kompenzace 3D PUMP
2017 - TRX for Yoga, Jóga jako nástroj uzdravení I. a II., Vývojová kineziologie, Břišní svalstvo ze všech stran
2013 - TRX GSTC
2012 - Power Plate, Alpinning